小心者でも言いたいことがある。~公務員として働いていましたが、うつ病になりました。~

地方公務員として働くアラサー腐女子。典型的パターンでうつ病を発症してしまう。悩み藻掻きつつも幸せを掴みたい。日々の奮闘をまとめます。

イーストドーナツを作りたい!

こんにちは。中瀬一菜です。 わたくし、非常に多趣味でして、お菓子・パン作りもその一つでして、時間と体力と摂取カロリーに余裕があれば、いろんなモノを作ってしまうのです。 今日は、先日からドーナツが食べたい欲が高まってどうしようもなかったので、…

やりたい事を素直にやれないのはなんで?

こんにちは。中瀬一菜です。 今日は最近よく考えることを文字に起こしてみようと思います。 わたしには、たくさんの「やりたい事」があります。 きっと誰でも同じでしょう。あれを食べたい、これを見たい、そこに行きたい…ごくごく普通の人間の欲求です。 で…

うつ病からの復帰にはまず図書館!

こんにちは。中瀬一菜です。 今日は、図書館通いについてお話したいと思います。 1 え? もう休養終わりですか? 2 復帰したいなら図書館に通え! 3 休養を無理に辞める必要はない 4 ハウツー図書館通い

映画『パディントン2』の感想

こんにちは。中瀬一菜です。 今日は映画『パディントン2』の感想を語りたいと思います。 最近映画の話が多いですが、単に今月末までの映画券が余ってたので、貧乏根性でちょっとだけ無理を推して映画館通いをしていたためです。平日に一人で映画を見に来る…

ずっと大切にしたい*漫画の名セリフ5つ

こんにちは。中瀬一菜です。 今日はオタクらしく、漫画で学んだ名セリフを僭越ながらご紹介したいと思います。 1 PEACE MAKER 鐵/黒乃奈々絵 2 魔法騎士レイアース/CLAMP 3 カードキャプターさくら/CLAMP 4 NARUTO/岸本斉史 5 恋人アソート/雲之助

生きにくいので自分の攻撃力を上げてみた

こんにちは。中瀬一菜です。 今日は、うつ病になる前から癖になっている、生きづらい毎日をなんとか乗り越えるための知恵的な何かをお話したいと思います。 1 生きにくさゆえの工夫? 2 わたしの考えた最強の武装(精神的) 1 化粧 2 靴 3 服 4 香水 3 …

少女‐ロリヰタ‐23区ってご存知ですか?

こんにちは。中瀬一菜です。 今日は、今週のお題に挑戦します。 ー今週のお題「私のアイドル」ー 1 少女‐ロリヰタ‐23区との出会い 2 少女‐ロリヰタ‐23区のここがいいんだよ! 3 無期限休止…でもご安心ください!

奈良は良いぞ!みんな奈良へ旅行しよう!

こんにちは。中瀬一菜です。 うつ病になり、ただでさえ引きこもり体質なのに、さらに家にこもっている生活を送っていますが、病気になる前の感覚を思い出すため、旅行の話をしたいと思います。 1 旅行と言えば奈良、奈良と言えば旅行 2 わたし的!奈良旅行…

映画『ガールズアンドパンツァー最終章第1話』の感想

こんにちは。中瀬一菜です。 今日は映画『ガールズアンドパンツァー最終章第1話』の感想を語りたいと思います。 まずは、ガールズアンドパンツァー(略してガルパン)をご紹介。 上記の映画は、アニメの続きとなっています。 この作品の世界では、女性が戦車を…

目指せ脱公僕~脚本家になりたいぞ~

こんにちは。中瀬一菜です。 今日は脚本家になりたいと思ったきっかけについてお話したいと思います。 さりげなく、脚本家になりたいとか、映画やドラマの感想を素人脚本家目線で語っていますが、小説家はともかく脚本家ってどうしてそこ狙ってんの感がすご…

うつ病になったのに公務員を続けたい心理

こんにちは。中瀬一菜です。 当り前のように「復帰」のことを書いていましたが、今日は、うつ病になったのになぜ復帰したいのかをお話したいと思います。 理由① 公務員の立場であることのメリット 理由② うつ病になった原因 理由③ これは乗り越える試練…? …

うつ病からの復帰?生活記録表ってなに?

こんにちは。中瀬一菜です。 今日は生活記録表についてお話したいと思います。 1 生活記録表ってなんぞ 2 これのなにが良いの? 3 さっそく付けてみよう、生活記録表! 4 試練は、外出

公務員試験って難しい?試験勉強の方法は?

こんにちは。中瀬一菜です。 毎日うつ病やその他諸々仕事に関係のない話をしていましたが、自分に試練を与える意味も込めて、今日は公務員試験についてお話します。 大学卒業後、すぐに公務員になったので、大学生目線が含まれていますがご了承ください。 1…

辛いときにぜひ*元気が出る音楽7曲

うつ病で休職中の公務員が独断と偏見で選ぶ、辛いときに聞いてほしい元気が出る音楽を7曲紹介します。辛さのシチュエーション別に、邦楽を中心にラインナップ。できるだけメジャーどころは外しています。新しい音楽との出会いがあると嬉しいです。